โอะฮิงัง (お彼岸)-ช่วงเวลาแห่งการระลึกถึงบรรพบุรุษและความสงบใจ

 



🍁 โอะฮิงัง (お彼岸) … ช่วงเวลาแห่งการระลึกถึงบรรพบุรุษและความสงบใจ



“เพียง 7 วันในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงที่ท้องฟ้ากับหัวใจดูใกล้กันที่สุด”

นี่คือเสน่ห์ของ お彼岸 (Ohigan) เทศกาลญี่ปุ่นที่ทั้งอบอุ่นและเต็มไปด้วยความหมายลึกซึ้ง







🌸 โอะฮิงังคืออะไร



お彼岸 (Ohigan) เป็นช่วงเวลาพิเศษของญี่ปุ่นที่จัด ปีละ 2 ครั้ง


  • ฤดูใบไม้ผลิ (春のお彼岸) ช่วงวัน วสันตวิษุวัต
  • ฤดูใบไม้ร่วง (秋のお彼岸) ช่วงวัน ศารทวิษุวัต



แต่ละครั้งกินเวลาทั้งหมด 7 วัน (3 วันก่อน + วันกลาง + 3 วันหลัง)

เชื่อกันว่าเป็นช่วงที่ “โลกนี้ (此岸)” และ “โลกแห่งการหลุดพ้น (彼岸)” อยู่ใกล้กันที่สุด

เหมาะแก่การทำบุญและรำลึกถึงบรรพบุรุษ



ท้องฟ้าใสในฤดูใบไม้ร่วงในญี่ปุ่น
เชื่อว่าเป็นวันที่ฝั่งสวรรค์กับโลกมนุษย์ใกล้กันที่สุด 



🗓️  เมื่อไหร่ — กำหนดเวลาอย่างไร



  • จะมี สองช่วงต่อปี: 春のお彼岸 (ฤดูใบไม้ผลิ) และ 秋のお彼岸 (ฤดูใบไม้ร่วง) โดย กลางวันของช่วงคือวัน春分/秋分 (spring equinox / autumn equinox) และรวมเป็น 7 วัน (前後3日ずつ)。วันจริงของ春分・秋分เปลี่ยนแปลงทุกปีตามปฏิทินสากล ดังนั้นปีไหนวันที่เท่าไหร่ต้องดูปฏิทินปีนั้น ๆ. 
  •  (ปีนี้2025/2568  ตรงกับ วันเสาร์ที่20  เดือนกันยายน 2025 ปี)








🕯️ ธรรมเนียมสำคัญในช่วงโอะฮิงัง




ไปสุสานและทำบุญ (お墓参り)



  • ทำความสะอาดหลุมศพ วางดอกไม้ จุดธูปเทียน
  • กล่าวคำขอบคุณต่อบรรพบุรุษ
  • แผ่บุญและภาวนาให้ผู้ล่วงลับ




ฟังสวดมนต์ที่วัด



หลายครอบครัวจะพากันไปวัดเพื่อร่วมสวดมนต์

เป็นการเตือนใจให้ใช้ชีวิตอย่างมีสติ และทำกุศลเพื่อข้ามจาก “ฝั่งนี้” ไปสู่ “ฝั่งโน้น”


บรรยากาศสงบในช่วงโอะฮิงัง





💭 คำพูดสั้น ๆ ใช้ได้จริงตอนไปสุสาน



เมื่อไปกราบหลุมศพ คุณสามารถพูดสั้น ๆ แต่กินใจได้ เช่น


ご先祖様、いつも見守ってくださりありがとうございます。これからも家族をお守りください。

(Gosenzo-sama, itsumo mimamotte kudasari arigatou gozaimasu. Kore kara mo kazoku o omamori kudasai.)

“บรรพบุรุษที่เคารพ ขอบคุณที่คอยปกปักรักษาเราเสมอ โปรดคุ้มครองครอบครัวเราต่อไป”


安らかにお眠りください。

(Yasuraka ni onemuri kudasai.)

“ขอให้ท่านพักผ่อนอย่างสงบ”




คุณอาจชอบสิ่งนี้ 👉👉 https://khianjakjai.blogspot.com/2025/09/sakura-japan-life-lesson.html



🍡 ขนมประจำโอะฮิงัง: 

おはぎ / ぼたもち



ช่วงนี้มักมีขนมพิเศษชื่อ おはぎ (โอฮะงิ) ในฤดูใบไม้ร่วง

และ ぼたもち (โบะตะโมจิ) ในฤดูใบไม้ผลิ

แม้จะเป็นขนมเดียวกัน แต่ชื่อเรียกต่างกันตามฤดูกาล




โอะฮะงิ-ข้าวเหนียวห่อถั่วแดงกวนหวาน นุ่มละมุน



🍡 สูตรทำ 

おはぎ / ぼたもち

 แบบง่ายที่บ้าน




ส่วนผสม (ประมาณ 8–10 ชิ้น)



  • ข้าวญี่ปุ่น (ข้าวสารชนิดสั้น) 1 ถ้วย
  • ข้าวเหนียวญี่ปุ่น ½ ถ้วย
  • น้ำเปล่า 1 ½ ถ้วย (สำหรับหุง)
  • ถั่วแดงกวน (anko) แบบหวาน 300–350 กรัม
    (ซื้อสำเร็จรูปได้ที่ซูเปอร์หรือเอเชียมาร์เก็ต)
  • เกลือเล็กน้อย



ตัวเลือกโรย/คลุก

• งาดำคั่วบดผสมน้ำตาล

• ผงคินาโกะ (Kinako – ถั่วเหลืองคั่วบด) ผสมน้ำตาลและเกลือเล็กน้อย



วิธีทำ



  1. หุงข้าว
    • ล้างข้าวญี่ปุ่นกับข้าวเหนียวรวมกันจนใสน้ำ
    • แช่น้ำ 30 นาที → เทน้ำออก → เติมน้ำตามสัดส่วน → หุง (หม้อหุงข้าวหรือหม้อธรรมดา)
  2. ทำให้เหนียวเล็กน้อย
    • เมื่อข้าวสุก ใช้สากหรือทัพพีบด เบา ๆ ประมาณ 20–30% ของเม็ดข้าว เพื่อให้ข้าวเกาะกันแต่ยังเห็นเม็ด
  3. ปั้นข้าว
    • มือเปียกน้ำเกลือบาง ๆ กันติด
    • ตักข้าวประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ปั้นเป็นวงรีหรือก้อนกลม
  4. ห่อถั่วแดง
    • แผ่ถั่วแดงกวนเป็นแผ่นบางบนพลาสติกแรป
    • วางก้อนข้าวตรงกลางแล้วห่อให้ทั่ว (หรือทำกลับกัน: คลุกข้าวด้านนอกแล้วโปะถั่วแดงด้านบน)
  5. เสิร์ฟ
    • เสร็จแล้วสามารถคลุกคินาโกะหรือโรยงาดำแทนถั่วแดงได้ (บางชิ้นทำแบบถั่วแดง บางชิ้นโรยงาก็สวย)




เคล็ดลับ



  • ถ้าซื้อ anko แบบ “tsubuan” (粒あん ถั่วแดงบดหยาบ) จะได้รสและเนื้อสัมผัสใกล้ของญี่ปุ่นดั้งเดิม
  • สำหรับฤดูใบไม้ผลิเรียกว่า ぼたもち ส่วนฤดูใบไม้ร่วงเรียกว่า おはぎ — ตัวเดียวกัน ทำสูตรเดียวได้เลยค่ะ






🌅 ข้อคิดจากโอะฮิงัง



ชาวญี่ปุ่นมีสุภาษิตว่า

「暑さ寒さも彼岸まで」atsusa samuisa mo ohogan made 



“ความร้อนหรือความหนาวจะอยู่ถึงเพียงโอะฮิงัง”

สื่อถึงการเปลี่ยนผ่านของฤดูกาล และเป็นโอกาสเตือนใจว่า


ทุกสิ่งล้วนไม่เที่ยง ความทุกข์และความสุขต่างมีจุดสิ้นสุด 






ปิดท้าย

โอะฮิงัง (お彼岸) ไม่ได้เป็นเพียงเทศกาลทางศาสนา

แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่ชวนให้เราหยุดทบทวนชีวิต

ระลึกถึงผู้ล่วงลับ และขอบคุณปัจจุบันที่เรายังมีลมหายใจ


บางครั้งการระลึกถึงอดีต ก็คือการเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่ามากขึ้นในวันนี้ 🌸🍁







ความคิดเห็น

  1. ไม่ระบุชื่อ22 กันยายน 2568 เวลา 05:35

    ขอบคุณมากค่ะสำหรับเรื่องสั้นดีๆที่แฝงความรู้และวัฒนธรรม

    ตอบลบ

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

แม้จากไป …แต่ไม่เคยหายไปจากใจ | คำปลอบใจจากพระพุทธเจ้า

จากความเบื่อ…สู่การเปลี่ยนแปลง

จงตำหนิตัวเองให้มากกว่าโทษคนอื่น