Contract Me/ติดต่อฉัน

 คุณสามารถติดต่อฉันได้ทางอีเมลล์   

👇👇

supidsaramurayama@gmail.com

👇👇

https://www.facebook.com/share/179DXyR4v2/?mibextid=wwXIfr

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

โอะฮิงัง (お彼岸)-ช่วงเวลาแห่งการระลึกถึงบรรพบุรุษและความสงบใจ

รูปภาพ
  🍁 โอะฮิงัง (お彼岸) … ช่วงเวลาแห่งการระลึกถึงบรรพบุรุษและความสงบใจ “เพียง 7 วันในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงที่ท้องฟ้ากับหัวใจดูใกล้กันที่สุด” นี่คือเสน่ห์ของ お彼岸 (Ohigan) เทศกาลญี่ปุ่นที่ทั้งอบอุ่นและเต็มไปด้วยความหมายลึกซึ้ง 🌸 โอะฮิงังคืออะไร お彼岸 (Ohigan) เป็นช่วงเวลาพิเศษของญี่ปุ่นที่จัด ปีละ 2 ครั้ง ฤดูใบไม้ผลิ (春のお彼岸) ช่วงวัน วสันตวิษุวัต ฤดูใบไม้ร่วง (秋のお彼岸) ช่วงวัน ศารทวิษุวัต แต่ละครั้งกินเวลาทั้งหมด 7 วัน (3 วันก่อน + วันกลาง + 3 วันหลัง) เชื่อกันว่าเป็นช่วงที่ “โลกนี้ (此岸)” และ “โลกแห่งการหลุดพ้น (彼岸)” อยู่ใกล้กันที่สุด เหมาะแก่การทำบุญและรำลึกถึงบรรพบุรุษ ท้องฟ้าใสในฤดูใบไม้ร่วงในญี่ปุ่น เชื่อว่าเป็นวันที่ฝั่งสวรรค์กับโลกมนุษย์ใกล้กันที่สุด  คุณอาจชอบสิ่งนี้👉👉  https://khianjakjai.blogspot.com/2025/09/persimmons-and-lesson-of-autumn%20.html 🗓️   เมื่อไหร่ — กำหนดเวลาอย่างไร จะมี สองช่วงต่อปี: 春のお彼岸 (ฤดูใบไม้ผลิ) และ 秋のお彼岸 (ฤดูใบไม้ร่วง) โดย กลางวันของช่วงคือวัน春分/秋分 (spring equinox / autumn equinox) และรวมเป็น 7 วัน (前後3日ずつ)。วันจริงของ春分・秋分เปลี่ยนแป...
อ่านเพิ่มเติม

จากความเบื่อ…สู่การเปลี่ยนแปลง

รูปภาพ
การพัฒนาตัวเอง,แรงบันดาลใจ,ความเบื่อ,การเติบโต,ไลฟ์สไตล์,บทความสั้น “จากความเบื่อ…สู่การเปลี่ยนแปลง“  เคยไหมคะ… อยู่กับอะไรเดิม ๆ ไปนาน ๆ แล้วเริ่ม “หมดใจ” หลายคนพอรู้สึกเบื่อ ก็รีบตำหนิตัวเอง แต่ฉันอยากบอกว่า… 💬 ความเบื่อ… คือเสียงกระซิบจากหัวใจ ที่กำลังบอกว่า “เราพร้อมจะโตขึ้นอีกขั้นแล้วนะ” ลองคิดดูค่ะ… – ถ้าไม่เคยเบื่อเมนูเดิม ๆ เราคงไม่ลองทำอาหารแบบใหม่ – ถ้าไม่เบื่อการนั่งเฉย ๆ เราจะไม่มีทางรู้เลยว่า แค่ขยับตัวเบา ๆ ก็กลายเป็นการออกกำลังกายได้ – ถ้าไม่เบื่อโพสต์แบบเดิม ๆ เราคงไม่ได้ฝึกเขียนให้ลึกซึ้งกว่านี้  ฉันเอง… เคยเบื่อการล้างจาน แต่ลองใส่ “ท่าออกกำลังกาย” เข้าไป เบื่ออะไรแบบเดิมๆ ก็เปลี่ยนมุมมอง ลองทำอะไรใหม่ๆ   เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ ดูบ้าง เบื่อ…แต่ไม่ถอย แค่เปลี่ยนวิธีเดินไปข้างหน้า ⸻ และสำหรับใครที่กำลังเบื่ออะไรอยู่ตอนนี้ อย่าเพิ่งโทษตัวเองนะคะ บางที… ความเบื่ออาจเป็นของขวัญชิ้นใหม่จากตัวเราเองก็ได้ ✨ เบื่อ = พร้อมเติบโต แค่ฟังเสียงในใจ แล้วลงมือเปลี่ยนแค่นิดเดียวก็พอค่ะ 🌸 ⸻
อ่านเพิ่มเติม

จงตำหนิตัวเองให้มากกว่าโทษคนอื่น

รูปภาพ
“เช้าวันเสาร์เล็ก ๆ ที่ทำให้ฉันเรียนรู้ว่า การหันกลับมามองตัวเอง แทนที่จะโทษคนอื่น ช่วยให้ใจสงบ และครอบครัวมีความสุขได้จริง ๆ” จงตำหนิตัวเองให้มากกว่าการโทษคนอื่น ปกติ…เวลาที่ฉันเห็นสามีทำอะไรไม่เรียบร้อย โดยเฉพาะเวลาที่เกี่ยวกับลูก ฉันมักจะกรี๊ดใส่ทันที พร้อมกับปากที่ขยับออกมาโดยไม่ทันคิดว่า “ทำไมไม่ทำแบบนั้น ทำไมไม่ทำให้เรียบร้อยกว่านี้” หลายครั้ง…คำพูดเหล่านั้นทำให้บรรยากาศในบ้านขุ่นมัว และกลายเป็นเรื่องเล็ก ๆ ที่บานปลายจนกลายเป็นความเงียบที่ไม่มีใครอยากเจอ แต่เช้าวันเสาร์ที่ผ่านมา…มันต่างออกไป เพราะวันนั้น เรามีนัดออกเดินทางไปทะเล ทริปที่ฉันตั้งหน้าตั้งตารอมานานนับเดือน ในทริปนี้ฉันเป็นคนเลือกโรงแรมเอง ห้องพักที่เราจองไว้สวยมาก มองเห็นวิวทะเล  แถมยังมีออนเซ็นส่วนตัวที่สามารถแช่ตัวพร้อมชมพระอาทิตย์ขึ้นและเสียงคลื่นทะเลเบาๆ เพียงแค่คิดถึง ก็ทำให้ใจฉันพองฟูด้วยความสุข เช้าวันนั้น ฉันมัวแต่ยุ่งอยู่ในครัว กับการเตรียมมื้อเช้ารองท้องเบาๆก่อนออกเดินทาง ขณะที่สามีกำลังจัดการเรื่องลูกด้วยความใส่ใจ  สายตาฉันเหลือบไปเห็นความไม่เรียบร้อยเล็ก ๆ ของลูกอีกครั้ง หัวใจเต้นแรง ไฟโกรธกำลังลุ...
อ่านเพิ่มเติม